Bicicleta fitness eliptica de exercitii , Greutate volanta 4 kg, Greutate utilizator 110 kg.
Specificatii:
– Culoare: alba
– Max. Sarcina: 110 kg
– Volant?: 4 kg
– Display: Skan, Timer, Vitez?, Distan??, Calorii, Distan??, Impuls
– Setarea rezisten?ei: 8 niveluri
– Alimentare: 2x AAA
– Dimensiuni (în?l?ime / l??ime / lungime): 163 x 56,5 x 109cm
– Greutate: 25,85 kg
– Greutate cu ambalaj: 28 kg
Bicicleta eliptica este ideala pentru exerci?ii cardio acas?. Pe toat? durata exerci?iilor, picioarele r?mân pe suprafa?a dispozitivului, ceea ce este foarte benefic pentru articula?ii. În func?ie de intensitatea antrenamentului dumneavoastra, arderea caloriilor este mai eficient? decât pe o banda de alergare sau o biciclet?.
M?sura?i-v? ritmul cardiac în timpul exerci?iului. Cea mai bun? limit? pentru antrenament este 70-80% din frecven?a cardiac? maxim?. În aceast? zon?, arderea caloriilor este cea mai eficient?. Dac? se dep??e?te acest interval, ?esutul gras este ars mult mai lent. Prin urmare, nu efectua?i exerci?ii prea dure ?i concludente.
Nu uita?i s? men?ine?i pozi?ia corect? – sta?i pe bicicleta, indreptati spatele, ridica?i u?or capul, a?eza?i-v? picioarele pe pedale ?i apuca?i mânerele cu mâinile.
Functii display:
1. TIME – Afisaj timp, de la 0 la 99:59.
2. SPEED – arat? viteza.
3. DIST – arat? distan?a.
4. CAL – arat? num?rul de calorii arse.
5. ODO istoric kilometri.
6. PULSE – arat? frecven?a cardiac?.
Rezultate:
– Arde grasimile
– Cre?terea rezisten?ei la stres
– Cre?te eficien?a corpului
– Antreneaza coapsele, fesele ?i mu?chii abdominali
– Elimin? celulita
– Î?i îmbun?t??e?te bun?starea.
Recenzii
There are no reviews yet